Journal de Phaqel Z, 03 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2024
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 88,70g | Prot: 82,01g | Glu: 80,40g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Брауншвейгская. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Треска Жареная (Филе). Dîner: Виктория Треска Жареная (Филе), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Самокат Шаурма. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Phaqel Z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.