Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2015
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 66,85g | Glu: 68,01g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). Déjeuner: Fried Egg, Sun Yun Mild Kimchee, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Aidells Chicken & Apple Sausage. Dîner: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Steak. Snacks/Autre: Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Iced Coffee, Starbucks Espresso Shot. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Judo - 1 heure et 30 minutes, Ellipitical - 30 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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