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Retour de vacances
Pesée du 30 mai 61,200
Vite au sport a 10h
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 16,07g | Prot: 58,76g | Glu: 130,42g.
Petit Déjeuner: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Yoplait Fromage Blanc Calin, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Déjeuner: Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau), Melon. Dîner: Saupiquet Thon au Citron Basilic, Tomates Rouges, Cracotte Cracotte au Froment, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Grenouille gilles
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