Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3299 kcal
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Gras: 145,08g | Prot: 159,67g | Glu: 336,30g.
Petit Déjeuner: Amandes, Noix du Brésil, Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati. Dîner: Noix du Brésil, Colona Sauce Algérienne, Carrefour Huile de Colza, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Oeuf. Snacks/Autre: Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%, Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé, Flocons d'Avoine, Noix de Pécan, Pistaches, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Lindt Champs-Elysées Lait, Lutti Bubblizz. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rob36in
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