Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2024
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 85,51g | Prot: 71,52g | Glu: 71,18g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Маркет Перекресток Шампиньоны. Déjeuner: Макси Скумбрия Гриль, Global Village Мексиканская Смесь, Увелка Перловка Отварная. Dîner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, из Чувашии Конфитюр, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сырная Династия Сыр с Пажитником, Bergader Сыр Almzeit, Old Amsterdam Сыр, Perle Brut, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Delight Филе Морского Гребешка. Snacks/Autre: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Fitnesshock Брауни. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
В день плюсую по 100г, пмс дело такое))
05 mars 24 par le membre: aleksandra_aav
|
Саш доброе утро. Меня весы вообще расстроили после углеводов прилетело 1.3.Так, что бывает. Вода гуляет🤣
05 mars 24 par le membre: coldatovaelena442
|
Саша, доброе утро! для ПМС это вообще ни о чём 😉👍🏻
05 mars 24 par le membre: olga.kraspol
|
Лена, это чисто пмсная вода, хорошо, что у меня сейчас честный НУП, а то бы тоже прилипло 1,5кг. Через 2-3 дня придет все в норму.
06 mars 24 par le membre: aleksandra_aav
|
Оля, доброе утро! Я тоже так считаю и радуюсь 😊
06 mars 24 par le membre: aleksandra_aav
|
06 mars 24 par le membre: dishka0293939
|
Низкоуглеводное и высокожировое питание 😉
06 mars 24 par le membre: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aleksandra_aav
|