Journal de Cmoiraf, 31 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2015
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1789 kcal Gras: 75,01g | Prot: 53,14g | Glu: 217,09g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Huile d'Olive, Crème Chantilly, Meringue, Picard Crème Glacée Caramel, Carte D'Or Glace Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons, Oignons, Herta Lardons Nature, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Vin Rosé, Picard Nem aux Légumes, Croustilles Tortilla de Maïs Légères, Melon, Jambon Cru, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Oeuf Dur, Fleury Michon Surimi, Avocat, Saumon Fumé, Crêpes Nature. plus...
1528 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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