Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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740 kcal
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Gras: 27,59g | Prot: 44,03g | Glu: 81,75g.
Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Nescafe 3 в 1 Classic . Dîner: Банан, Скрепыши Какао, Тандер Морковь по-Корейски, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Кондитер Кубани Злаковый Батончик Мюсли с Бананом, Кофе, Вода. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Squats - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 51 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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