Journal de oceaneolvz, 07 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 28,41g | Prot: 76,82g | Glu: 176,59g.   Petit Déjeuner: Innocent Jus Orange Carotte, Banane, Sirop d'Erable, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Crème Léger, Escalope de Poulet, Salade Verte, Concombre (Pelé), Frichti Burrata Pugliese e Rucola, Poivron Rouge Doux, Pâtes (Cuites). Dîner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Escalope de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: Granola Fait Maison, Pomme. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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