Journal de Audrey pellerin, 01 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1369 kcal Gras: 62,53g | Prot: 40,46g | Glu: 140,71g.   Petit Déjeuner: Auchan Crousty 4 Fruits, Béghin Say Sucre Ligne, Balisto Miel et Amandes, Carte Noire Café. Déjeuner: Maïs Jaune Doux, Fleury Michon Chorizo, Poivrons Jaunes Doux, Fraises, Cereal Bio Hamburguesa Vegetal Bio de Quinoa y Bulgur, con Tomate. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, Entremont Comté, Maïs Jaune Doux. Snacks/Autre: Jus de Citron, Céréal Bio Goûter aux Écorces d'oranges Confites, Amandes, Noix. plus...
1500 kcal Exercice: Taf - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Audrey pellerin


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