Journal de Franclau, 08 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
66 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 77,06g | Prot: 103,67g | Glu: 43,22g.   Petit Déjeuner: Herta Bacon Fumé, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, Grand Frais Galedou, Avocat, d'Aucy Asperges Vertes. Dîner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Saumon, Fromage de Brebis, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Brocoli. Snacks/Autre: Fraises, Yoplait Petit Yoplait. plus...
1956 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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