Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 91,66g | Glu: 170,61g.
Petit Déjeuner: Boar's Head Uncured Chorizo, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Parmesan Cheese (Shredded) , Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Onions , Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Chicken Tenderloins, Kroger 2% American Cheese Slices, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3610 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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