Journal de Alex sans draps, 09 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2024
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1936 kcal Gras: 76,04g | Prot: 53,34g | Glu: 260,77g.   Petit Déjeuner: Lidl Cappuccino, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Marks & Spencer Porridge, Porridge, Beurre de Cacahuètes, Nutella Nutella. Déjeuner: Jus d'Ananas, Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Pizza à la Viande. Dîner: Purée de Tomate , Cèpes, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Endive, Harry's American Sandwich Complet, Suchard Rocher Noir. Snacks/Autre: Crème Chantilly, Crêpe au Nutella. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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