Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2015
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3572 kcal
|
Gras: 63,02g | Prot: 350,66g | Glu: 397,68g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Oméga 3, Miel, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée. Déjeuner: Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Marque Repère Riz Complet. Dîner: Lidl Penne Rigate, Blanc de Poulet, Carottes. Snacks/Autre: Myprotein Avoine Instantanée, Harry's 100% Mie Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Impact Whey Protein. plus...
|
|
3455 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures et 37 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Fabien04
|