Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 70,49g | Glu: 132,26g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Daddy Sucre en Morceaux, Carrefour Jus de Pomme. Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf. Dîner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: So Shape Chocolat. plus...
|
|
2505 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melanie1717
|