Journal de java1469, 03 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2015
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 60,02g | Prot: 77,09g | Glu: 191,29g.   Petit Déjeuner: Sylphide Fondant Emmental, Biscotte, Materne Confipote Fraise, Oeuf, Danone Yaourt Nature, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Boursin Boursin Figue et Noix, Biscotte, Banane, Blanc de Poulet, Salade de Chou. Dîner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chili Con Carne avec Des Haricots, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Lindor. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1749 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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