Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 80,85g | Glu: 143,44g.
Petit Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Épi d'or Biscottes 6 Céréales. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature, Marque Repère Pain de Mie, Marque Repère Jambon Supérieur , Entremont Gruyère Râpé . Dîner: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Charal Steak Haché 15%, Old El Paso Wrap de Blé Nature. plus...
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3653 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou0412
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