Journal de AmélieS, 13 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2201 kcal Gras: 88,96g | Prot: 106,02g | Glu: 239,61g.   Petit Déjeuner: Pâturages Beurre 25%, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Weetabix Protein Crunch Chocolate Flavour, Gayelord Hauser Levure de Bière, Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Kiwi, Pain, Heinz Tomato Ketchup, Président Burger’ Cheddar & Emmental, Charal Steak Haché l'authentique, Pâtes (Cuites), Bonduelle Macédoine, Tomme de Savoie. Dîner: Snickers Mini Snickers, Bonbons en Vrac, Saint Nectaire, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Graines de Tournesol Décortiquées, Salade Verte, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Gâteau au Chocolat Sain, LU Mikado Chocolat au Lait, Marque Repère Copains Copines Frites. plus...
2202 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 36 minutes, Regarder TV - 4 heures, Google Fit - 19 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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