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FourWheeldrive
Journal
14 mars 24
Journal de FourWheeldrive, 14 mars 24
Profil de FourWheeldrive
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I ate a lot and I was outside working on the yard, sore muscles today.
93,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,3 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2024:
1877 kcal
Gras: 48,59g | Prot: 167,99g | Glu: 197,99g.
Petit Déjeuner:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk.
Déjeuner:
Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables, Culver's Ketchup Packet - Dip & Squeeze, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna.
Dîner:
Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Chicken Alfredo.
Snacks/Autre:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar.
plus...
2454 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thank you for the supt, Laurie62707! 😘
14 mars 24 par le membre:
FourWheeldrive
I ate off plan today.
14 mars 24 par le membre:
-MorticiaAddams
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