Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 48,98g | Prot: 55,78g | Glu: 169,24g.
Déjeuner: Compote à Boire, Steak Haché 5%, Tomates, Notre Jardin Maïs Tendre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Kir Cassis, Croque Monsieur. plus...
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2368 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 2 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Aline Franie
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