Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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2495 kcal
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Gras: 103,32g | Prot: 117,75g | Glu: 283,28g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Avocados, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Marie Morin Caramel Flan, Black Beans (Canned), Fried Plantain, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3387 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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