Journal de monnini, 16 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 71,11g | Prot: 54,47g | Glu: 193,53g.   Petit Déjeuner: Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Café, U Miel de Fleurs, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Déjeuner: Churros, Toque du Chef Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Isey Skyr Fraise, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Autre: Bounty Secret Centre Biscuits, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
5240 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Nettoyage - 20 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Google Fit - 15 heures et 18 minutes, Conduire - 30 minutes, relaxations - 1 heure, Cuisiner - 22 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de monnini


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.