Journal de kiwox, 16 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
75 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 103,96g | Prot: 84,32g | Glu: 26,42g.   Déjeuner: Carrefour Framboises Surgelées, Gervais Le Petit Suisse, Patrimoine Gourmand Abondance, Leader Price Mimolette en Tranches, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Super U Jambon Cuit à Griller. Dîner: Whisky, Pain Keto, Le Rustique Camembert , Mayonnaise Ordinaire, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Avocat, Auchan Huile de Noisette, Sucrine. plus...
1912 kcal Exercice: Pilates - 30 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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