Journal de Lili.li.li, 17 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.    Reste à parcourir: 42,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 59,56g | Prot: 79,14g | Glu: 141,27g.   Petit Déjeuner: Mel, Ovo, Banana Prata. Déjeuner: Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Feijoada. Dîner: Óleo de Soja, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Vitória Uva sem Semente, Castanhas de Caju. plus...
3638 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 17 heures, Randonnée - 1 heure, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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