Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 62,12g | Glu: 160,02g.
Petit Déjeuner: Envia Lait d'amande, Sirop d'Erable, Framboises, Cachet Chocolat Noir 53%, Auchan Amandes Effilées, Lidl Flocons d’avoine Complets. Déjeuner: Carottes, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Champignons, Courgette, Riz Basmati (Cuit), Pruneau Sec, Blanc de Poulet. Dîner: Picard Tarte au Citron, Noix de Cajou, Fromage Feta, Carrefour Pâte Brisée, Oeuf, Patate Douce, Escalope de Poulet, Brocoli. plus...
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2910 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de oceaneolvz
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