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Had a stomach bug so lost a little probably go back on when start eating again,have bloods,swabs and ECG Thursday so hopefully op for gallbladder surgery shouldn’t be long
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 37,48g | Prot: 53,64g | Glu: 184,82g.
Petit Déjeuner: Bananas, Tea with Milk. Déjeuner: Water, Tea with Milk, Tesco Value Teacakes, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Wholemeal Bread, Sliced Ham (Extra Lean). Dîner: Birds Eye Fish Fingers (3), Wholemeal Bread, Water. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Exercise - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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