Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 77,63g | Glu: 153,05g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Pomme de Terre, Delisse Crème Fluide 4%, Oignons, Lidl Thon Entier au Naturel . Dîner: Combino Sauce Tomate au Basilic, Carottes, Lidl Thon Entier au Naturel , Haricots Verts, Lidl Surimi, Fromage Blanc, Samia Dürüm, Pâtes (Cuites), Oignons, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Combino Sauce Tomate au Basilic, Chou-Fleur, Escalope de Poulet, Poivrons, Lidl Beurre Tendre Doux, Huile de Tournesol, Oignons, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Mangues, Fromage Blanc, Datte. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tasnain
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