Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 63,50g | Prot: 69,89g | Glu: 223,21g.
Petit Déjeuner: Финик, Зеленый Чай, Хек Отварной, De Olio Вегамасло. Déjeuner: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Preston Моментальный Кисель, Морячок Котлеты Лососевые. Dîner: De Olio Вегамасло, Карусель Хлеб Ржаное Зернышко, Скрепыши Какао, Тушеные Овощи, Морячок Котлеты Лососевые, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Musler Арахисовый Батончик, Кофе, Вода. plus...
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1558 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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