Journal de Pegah1981, 19 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1984 kcal Gras: 102,42g | Prot: 148,77g | Glu: 114,74g.   Petit Déjeuner: Orangen, Smoked Chees Ham, Ei, Kerrygold Butter. Dîner: Süßkartoffel, Milsani Haltbare Kochsahne, Bärlauch, Zwiebeln, Soja Seitan Bratlinge, Rapsöl, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Autre: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. plus...
2452 kcal Exercice: Fitbit - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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