Journal de FourWheeldrive, 20 mars 24

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Down a couple of tenths. Blood work today and I am hungry.

94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg. Reste à parcourir: 3,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2024:

2070 kcal

Gras: 84,55g | Prot: 137,94g | Glu: 195,20g. Petit Déjeuner: Speedway SuperAmerica Grilled Chicken & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Cheesy Pepper Jack Tornado, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Heinz Ketchup Packet , Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Snacks/Autre: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. plus...

1882 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I hope the blood work is good!

20 mars 24 par le membre: -MorticiaAddams


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