Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2024
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 108,04g | Glu: 219,67g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Gayelord Hauser Levure de Bière, Candia Grandlait Demi Écrémé, Weetabix Protein Crunch Chocolate Flavour. Déjeuner: Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Pois Chiches, Le Gaulois Escalope de Poulet , Kiwi. Dîner: Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, Danone Danette Chocolat Noir, Croque Monsieur, Villars Assortiment de Mini Chocolats, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Salade Verte, Socopa Saucisse Cèpes et Noisettes. Snacks/Autre: Vico Chips Extra Craquantes Nature, Clémentines, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. plus...
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2352 kcal
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Exercice:
Repassage - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Vélo d'appartement - 15 minutes, Debout - 30 minutes, Google Fit - 16 heures et 55 minutes, Assis - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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