Journal de Jmpblanc, 21 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 69,86g | Prot: 71,32g | Glu: 137,98g.   Petit Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Bananes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café. Déjeuner: Flan Pâtissier, Pâturages Yaourt Cremeo, Quiche au Thon. Dîner: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Marie Poêlée à la Paysanne, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Quiche au Thon. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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