Journal de AmélieS, 24 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2360 kcal Gras: 85,87g | Prot: 106,51g | Glu: 287,93g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, LU Cracotte Chocolat, Weetabix Protein Crunch Chocolate Flavour, Gayelord Hauser Levure de Bière, Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme Moins de Sucres, Pure Via Stevia, Candia Grandlait Demi Écrémé, Pain au Chocolat. Déjeuner: Pois Chiches, Le Gaulois Nuggets de Volaille, Pure Via Stevia , Yoplait Skyr Nature, Le Gaulois L’Escalope Cordon Bleu -30% de Matières Grasses. Dîner: Harry's Pain de Mie 100% Mie Grandes Tranches, Candia Candy'up Chocolaté, Pure Via Stevia, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Justin Bridou Coppa, Yoplait Skyr Nature, Villars Assortiment de Mini Chocolats, Nestlé Cheerios, Salade Verte, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Monique Ranou Paniers Feuilletés Jambon Emmental. Snacks/Autre: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, LU Cracotte Chocolat. plus...
1395 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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