Journal de RobDBZ, 24 mars 24

Cut the carbs right down and now back on track.
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2231 kcal Gras: 62,44g | Prot: 107,14g | Glu: 297,63g.   Petit Déjeuner: Sun Grown Cashew Nuts, Scott's Porage Oats, Bananas, Asda Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Naked Blueberry Muffin Bar, Boiled Potato, The Fishmonger Sea Bass Fillets , Waitrose Sea Bass Fillets. Dîner: Sainsbury's Baked Beans, McCain Jacket Potato. Snacks/Autre: Weetabix Weetabix & Milk, Weetabix Weetabix, Nakd Peanut Delight Bar, Yeo Valley Little Yeos Fruity Favourites. plus...
310 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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