Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
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49,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 104,62g | Glu: 191,42g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Gerblé Levure de Bière, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Gerblé Figue et Son, Papaye, Cake pois chiche 1, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Filet de Poulet, Grand Frais Christophine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Tomates, Salade Verte, Mayo light, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bokit, Salade Verte, Filet de Poulet, Oignons. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Assis - 10 heures, Course tapis - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉
26 mars 24 par le membre: yleger39
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Historique de poids de Didy119
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