Journal de @udre¥, 22 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1450 kcal Gras: 52,05g | Prot: 165,35g | Glu: 83,16g.   Petit Déjeuner: Avocat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Elle & Vire Carré Frais 0%, Patate Douce, Café, Blanc de Poulet. Déjeuner: Bourgain et Fils Filets de Haddock Fumés, Casino Sardines au Naturel, Carrefour Filet de Julienne, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Monoprix Gourmet Skyr Nature. Dîner: Tanoshi Soupe Miso aux Légumes, Aubergines Cuites, Tofu Soyeux Doux. Snacks/Autre: Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Yoplait Petit Suisse 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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