Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2015
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 74,40g | Prot: 77,48g | Glu: 196,04g.
Petit Déjeuner: Carrefour Nectar de Poire, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. Dîner: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Tomates Séchées au Soleil, Carrefour Feta, Courgette, Quick Extra Burger Cheese. Snacks/Autre: Goji Mix. plus...
|
|
2208 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahjayne11
|