Journal de Cmoiraf, 09 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2015
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1586 kcal Gras: 77,37g | Prot: 45,78g | Glu: 190,42g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Champignons, Oeuf, Bananes, Ketchup. Dîner: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Picard Crème Glacée Caramel, Meringue, Tokapi Noix de Cajou, Auchan Sauce Tartare, Courgette, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Merguez, Croustilles Tortilla de Maïs, Avocats, Melon. plus...
1418 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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