Journal de @udre¥, 26 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1777 kcal Gras: 67,34g | Prot: 181,23g | Glu: 105,15g.   Petit Déjeuner: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Nu3 Graines de Chia, Café, Blanc de Poulet, Vico Cacahuètes Grillées sans Huile. Déjeuner: Vico Amandes Non Grillées, Oeuf Poché, Monoprix Truite Fumée, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel, Monoprix Gourmet Skyr Nature. Dîner: Reflex Micellar Casein, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Alpro Lait de Coco sans Sucre , Feed Barre Light Chocolat Brownie. Snacks/Autre: Monoprix Gourmet Skyr Nature, Nu3 Vegan Protein 3K, Bjorg Lait Soja Chocolat. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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