Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2015
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 56,24g | Glu: 156,45g.
Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bonne Maman Confiture Fraises, Delisse Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet 100% Filet, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines. Déjeuner: Melon, Blanc de Poulet, Taboulé. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Lecture - 3 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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