Journal de v.a.v.a, 28 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 81,84g | Prot: 101,41g | Glu: 46,06g.   Petit Déjeuner: Carrefour Emmental Français, RichesMonts Fromage à Raclette, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Carrefour Bio Lait de Soja sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Tomates, Courgette, Huile d'Olive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Super U Chocolat Noir 95%, Oeuf, St Môret St Môret, Mayonnaise Ordinaire, Cos ou la Laitue Romaine, Petit Navire Thon au Naturel. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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