Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2015
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1452 kcal
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Gras: 64,15g | Prot: 76,03g | Glu: 137,46g.
Petit Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain. Déjeuner: Banane, Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Blanc de Poulet, Bonduelle Taboulet. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Lait, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Parmesan (Râpé), Olives (Petits-Extra Larges), Huile de Tournesol, Monoprix Mâche. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Lecture - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Repos - 4 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de java1469
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