Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2024
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 56,35g | Glu: 143,83g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Café, Lidl Jus d'orange, Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Lait Écrémé. Déjeuner: Oranges, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Super U Poêlée à la Bretonne, Aldi Jambon à Poêler. Dîner: Chou Chinois, Kania Sauce Crudités Nature, Toque du Chef Pizza Raclette Bacon. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
|
|
2115 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Lecture - 15 minutes, Debout - 5 heures, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evidence49
|