Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,2 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2220 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 188,11g | Glu: 77,99g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, BodyTech Creatine Monohydrate, MegaFood Daily Turmeric, Coffee. Déjeuner: Primal Kitchen Steak Sauce, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Dîner: Red Table Wine, Cucumber (Peeled) , Deviled Egg, Onions , Mayonnaise, Mustard, Cauliflower, Egg, HoneyBaked Ham Boneless Ham. Snacks/Autre: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Whiskey, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Coffee, Pendulum Metabolic Daily, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Asquared Rhodiola Rosea, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Nature Made Fish Oil 1000Mg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Fitbit - 23 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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