Journal de Cmoiraf, 12 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

944 kcal Gras: 39,55g | Prot: 45,45g | Glu: 99,83g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre. Dîner: Holland Master Gouda Vieux, Tomates, Jacquet Pain Hamburger, Fromage Cheddar, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Autre: Oasis Tropical Zéro . plus...
1410 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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