Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 82,10g | Glu: 139,55g.
Petit Déjeuner: Milsactiv Fromage Frais Nature 0%, Super U Pain de Mie 7 Céréales, Primevère Léger 30%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Fine Ligne Riz et Blé Complet Fruits Rouges. Déjeuner: Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Leader Price Légumes Méditerranéens Vapeur Assaisonnés, Aldi Rôti de Porc, Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Surimi, Monoprix Asperges Blanches Miniatures, Bien Vu Salade Piémontaise. Dîner: Vico Croûtons Nature, Pure Via Stevia, Danone Yaourt Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Mélangée, Amora Sauce Bulgare, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée, Danone Yaourt Nature, Auchan Goûters Fondants au Cacao. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 10 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alard
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