Journal de oceaneolvz, 04 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 33,08g | Prot: 82,38g | Glu: 117,41g.   Petit Déjeuner: Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Vahiné Arôme Vanille, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sirop d'Erable. Déjeuner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Casino Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Dîner: Andros Compote, Carrefour Grana Padano, Vinaigrette, Salade Verte, Herta Allumettes de Bacon, Oeuf, Liv Spaghetti Konjac et Avoine. plus...
3934 kcal Exercice: Vélo elliptique - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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