Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 45,19g | Prot: 36,98g | Glu: 195,11g.
Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Jus d'orange, Café, Banette Banette. Déjeuner: Old El Paso Fajita. Dîner: Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Kania Sauce Crudités Nature, Endive, Deluxe Pâté en Croûte de Saumon et Merlu Blanc. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Épicerie - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Lecture - 15 minutes, Debout - 5 heures, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de evidence49
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