|
Вот стоило расслабиться в питании 😞
ОГ 93
ОТ 73
ОЖ 88
ОБ 99
ОпБ 95,5
ОЛ 58
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
981 kcal
|
Gras: 46,29g | Prot: 19,07g | Glu: 120,38g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Kovis Мини-Маффины с Кремом Вареная Сгущенка, СПК Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Каравай Батон Нарезной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Dîner: Ангарский Мясокомбинат Ребро Свиное , Ангарский Мясокомбинат Набор для Солянки, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Bonduelle Маслины без Косточки, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Лента Картофель Сырой, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Каравай Батон Нарезной. Snacks/Autre: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|