Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 93,75g | Glu: 125,08g.
Petit Déjeuner: Mott's Chunky Applesauce, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value Romaine Lettuce, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Raw Vegetable, blackened chicken grillers. Dîner: Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz). plus...
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3370 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Assis - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsprincess
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