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Oups, ça commence mal les vacances, je dépasse mon VQR ;-(
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1817 kcal
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Gras: 84,12g | Prot: 98,85g | Glu: 170,80g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé). Déjeuner: Picard Fondue de Poireaux, Frites Faits Maison, Entrecôte. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Olives Noires, Parmesan (Dur), Sauce Pesto, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Melon. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Lecture - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Shopping - 3 heures, Repos - 9 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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